Mały piłkarz
Zajęcia z piłki nożnej prowadzone są w formie gier i zabaw ruchowych. Gry i zabawy to doskonały środek w nauczaniu podstawowych elementów techniki, taktyki, współzawodnictwa i współdziałania z zakresu gier zespołowych, dostosowanych do możliwości rozwojowych dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Tego rodzaju zajęcia ruchowe stwarzają uczniom klas I-III warunki do opanowania różnorodnych umiejętności ruchowych w ciekawej i atrakcyjnej formie, dlatego są one dominujące w realizacji założeń proponowanej innowacji.
Tematyka zajęć obejmuje:
1. Naukę techniki ogólnej, czyli wszelkiego rodzaju ruchy i czynności wpływające na harmonijny rozwój wszelkich układów organizmu zawodnika:
-nauczanie poprawnej techniki biegu i skoku.
2. Naukę techniki ukierunkowanej, czyli ruchy i czynności wykonywane w trakcie gry na boisku bez piłki:
- technika biegu charakterystyczna dla piłkarza,
- starty z różnych pozycji wyjściowych,
- wyskoki do uderzenia piłki głową i chwytu piłki przez bramkarza,
- przeskoki przez przeszkody.
3. Naukę techniki specjalnej, czyli wszystkie czynności wykonywane z piłką przez zawodnika w trakcie treningu i gry:
- prowadzenie piłki,
- uderzenie piłki,
- przyjęcie piłki,
- zwód,
- gra ciałem,
- drybling,
- odbieranie piłki przeciwnikowi,
- wślizg,
- wrzut z linii bocznej,
- technika gry bramkarza.
4. Doskonalenie zdolności kondycyjnych i zdolności koordynacyjnych:
- ćwiczenia szybkościowe,
- ćwiczenia zwinnościowo - gibkościowe,
- ćwiczenia koordynacji ruchowej w marszu i w biegu,
- marszobiegi.
Metody treningowe to:
- metoda syntetyczna,
- metoda kompleksowa.
Formy treningowe to:
- forma zabawowa,
- forma gry uproszczonej,
- małe gry, różne formy gry 5x5, 6x6,
- gry zadaniowe taktyczne.